les bienfaits des plantes

Les bienfaits des plantes


Ail
Abaisse le taux de cholestérol et l’hypertension. Il rend le sperme plus abondant. C’est un vermifuge puissant faire bouillir du lait avec 1 ou 2 gousses d’ail pressée rajouter du sucre et boire en une seule fois.

Aneth
Calme les maux d’estomac et les colites. Les graines que l’on mastique soignent la mauvaise haleine

Angélique
Elle aide lorsque l’on a des règles douloureuses ou insuffisantes

Chélidoine
Soigne les verrues

Ciboulette
Propriété anti-infectieuse, diurétique, antirhumatismale et ce qui n’est pas négligeable elle abaisse le taux de sucre dans le sang.

Cresson
Riche en vitamine C, fer et calcium pour ceux et celles qui n’aiment pas le fromage…

Estragon
Autrefois utilisé en cas de piqûre ou de morsure venimeuse.

Eucalyptus
C’est un antiseptique sur les affections des voies respiratoire.

Fleur d’oranger
Elle est un relaxant

Fraises
En purée sert à faire un masque anti-ride. Elle possède beaucoup de magnésium.

Mauve
On l’utilise contre les rides

Menthe
Facilite la digestion.

Passiflore
Aide au sommeil et calme les nerfs et l’anxiosité.

Persil
Guérit de la fièvre et des troubles urinaires. Faire une infusion.

Pomme
Elle aide lorsque l’on fait de l’hypertension

Potiron
Les graines de potiron éliminent les vers solitaires, oxyures et autre vers rond.
Manger les graines sans la peau et prenez une cuillère à café d’huile de ricin une heure après

Raifort
Cette racine est conseillée pour les anémiques mais il ne faut pas les gaver car il peut provoquer des vomissements en trop forte dose.
On fait du sirop de raifort afin que la toux soit apaisée.

Romarin
Il est utilisé contre les fièvres grippales.

Rose
L’eau de rose à un effet bénéfique contre les rides

Sauge
Fortifiant et revigorant. On fabrique du vin de sauge. En gargarisme elle dissipe la mauvaise haleine

Souci
Soigne les verrues, en infusion il soigne les règles trop abondantes

Thym
C’est un antiseptique

Valériane
Effet anti-spasmodique contre les angoisses et la nervosité.

Verveine
En infusion, il calme et relaxe.

Intéressant est-ce qu'il en existe une pour le magnésium ?

Je sais que la  LITHOTAME est très riche en magnésium et calcium cette petite algue contient une quantité d'oligo-éléments indispensables pour la santé. Elle renforce le système immunitaire et favorise la formation de l'hémoglobine par sa richesse en fer et prévient l'anémie.

La DOLOMITE est une roche composée d'un carbonate naturel de calcium et de magnésium d'origine marine. Recommandée en cas de fatigue.

Je vais farfouiller dans mes livres voir si j'ai quelques plantes à te conseiller!

D'accord merci !

Le fenouil
Le fenouil est un remède naturel contre les problèmes de gaz. Vous pouvez le consommer en graines après le repas, comme c’est la tradition dans la gastronomie indienne. Vous donnerez ainsi à votre organisme un petit coup de pouce pour sa digestion…

Le son d’avoine
Le son d’avoine est un aliment star de certains régime en vogue, et ce n’est pas un hasard. Ce dernier permet notamment d’agir sur le taux de cholestérol. Mais ce n’est pas tout. Le son d’avoine est une source importante de fibres qui permettent, entre autre, de soulager l’inconfort intestinal.

La pomme
Riche en pectine et autres enzymes, la pomme a une action sur les irritations de l’estomac provoquées par certains aliments. Elle est également riches en fibres insolubles, qui facilitent le transit. Vous pouvez les consommer cuites ou crues pour varier les plaisirs.

L’avocat
Très riches en potassium, les avocats sont aussi riches en huiles bénéfiques pour l’estomac puisqu’elles facilitent le transit et la digestion. Si vous n’aimez pas le manger seul, vous pouvez le consommer en tranches dans votre sandwich, ou en préparation pour remplacer vos condiments habituels.

La papaye
On préconise généralement la consommation de papaye dans les cas de brûlures d’estomac, de diarrhée ou encore d’ulcères. La papaye contient une enzyme digestive naturelle, la papaïne, qui aident à soulager l’estomac des irritations provoquées par certains aliments.

La cannelle
La cannelle devrait vous aider à venir à bout des problèmes de ballonnements qui vous dérangent au quotidien. Elle permet également de lutter contre les problèmes de diarrhée. Il est possible de la consommer en poudre sur les plats salés ou sucrés, ou en bâtonnets dans les préparations

merci ceregorn et olothiel!

merci Ceregorn de ce complément!

On en apprend tous les jours et ç'est la qu'on se dit qu'on va chercher bien loin des bienfaits déjà dans nos assiettes!

Merci à vous 2

On y pense pas souvent, mais en tisane ou autre les plantes sont excelente pour la santé (enfin pas toutes :-) )